Cantidad de isoleucina en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal hay 0.214 g de isoleucina. Cambiar la cantidad
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isoleucina
isoleucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en isoleucina que no sean Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal.
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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5.023 g
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5.02%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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4.689 g
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4.69%
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Huevo, blanco, se secó
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4.581 g
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4.58%
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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4.411 g
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4.41%
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aislado de proteína de soja
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4.253 g
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4.25%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.253 g
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4.25%
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Algas, espirulina, se secó
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3.209 g
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3.21%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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3.134 g
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3.13%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.014 g
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3.01%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.942 g
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2.94%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.942 g
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2.94%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.895 g
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2.90%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.762 g
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2.76%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.684 g
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2.68%
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Huevo, entero, se secó
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2.434 g
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2.43%
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Semillas, harina de semillas de girasol, parcialmente desgrasada
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2.403 g
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2.40%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu), preparado con sulfato de calcio
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2.376 g
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2.38%
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Tofu, se secó-congelado (koyadofu)
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2.376 g
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2.38%
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Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)
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2.367 g
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2.37%
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La harina de soja, desgrasada
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2.281 g
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2.28%
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Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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89.3 g
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89.3%
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La energía (calorías)
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33 kcal
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Energía (julios)
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138 kJ
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Proteína
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4.83 g
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4.83%
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lípido total (grasa)
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0.58 g
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0.58%
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Ceniza
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0.58 g
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0.58%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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4.72 g
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4.72%
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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0.89 mg
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El magnesio, Mg
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23 mg
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0.02%
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El fósforo, P
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38 mg
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0.04%
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Potasio, K
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194 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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243 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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0.44 mg
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Cobre, Cu
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0.174 mg
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El manganeso, Mn
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0.199 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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35.6 mg
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0.04%
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tiamina
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0.362 mg
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Riboflavina
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0.273 mg
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Nutrientes en Beans, riñón, semillas maduras, germinadas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal